"Любовь к несовершенству" Принять себя и других со всеми недостатками

Книга деликатно и легко отвечает на сложные вопросы. Почему постоянное желание быть хорошим приводит к депрессии? В чем причина тревожности и трудоголизма? Как отпустить обиду и научится прощать?